Breathwork & Baño en Hielo en Tenerife

¡Próxima sesión de  Breathwork & Baño en Hielo en TENERIFE !

¿Cuántas veces se te ha despertado la reacción de huida ante cualquier situación incómoda de tu vida?

Es una reacción normal, de supervivencia, de nuestro cerebro  más primitivo, el cerebro reptiliano.

Pero, ¿sabías que a través de la respiración eres capaz de conectar con la calma interna que habita en ti, en cualquier situación de tu vida? Por muy incómoda o difícil que sea…

Eso te mostramos en este workshop intensivo de baño en hielo, te ofrecemos la posibilidad de aprender a meditar en la incomodidad, situaciones de estrés y ansiedad entre otras , a través de la inmersión en agua helada.

 Es un viaje sensorial, a través del poder de la respiración, el baño en hielo , la neurociencia aplicada y  la meditación con sonidos frecuenciales y binaurales. 🌱

No necesitas experiencia previa.

La sesión entera la disfrutarás con auriculares 🎧 360° para un viaje increíble….

📅  SÁBADO 10  de MARZO

🕒 11.00-13.30 -Sesión solo Breathwork (50€)

🕒 13.30- 16.00 – Full Experience (Breathwork + Baño en Hielo 》120€)

Incluye snack y bebidas calientes

📍Ubicación:

 SOL Y LUNA RETREAT

Sol y Luna Retreat Center

Calle Camino Cordobés,18  

Puerto de la Cruz- Tenerife

📒 Info & Reservas:

 +34/ 659 576 728

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